°øÁö»çÇ×
°Ô½ÃÆÇ
ÀÚ·á½Ç
home > Ä¿¹Â´ÏƼ > °Ô½ÃÆÇ
¸¶»êû¼Ò³â¹®ÈÀÇÁý û¼Ò³â¹æ°úÈľÆÄ«µ¥¹Ì¿¡¼´Â Áß1~Áß3¸í 40¸íÀÇ Ã»¼Ò³âµé°ú ÇÔ²² Áö³ ÁÖ Åä¿äÀÏ 6¿ù17ÀÏ ¸ùŰ½ºÄõÆ®¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±â´î³ª¹«¿¡¼´Â ÇÑ ´Þ¿¡ Çѹø Å©·Î½ºÇÍÀ» Çϸç, Àç¹ÌÀÖ°Ô ¿îµ¿ÇÏ´Â ¹ýÀ» ¹è¿òÀ¸·Î½á ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇØ¼ÒÇϰí, °Ç°ÇÑ Ã»¼Ò³âÀ¸·Î ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿øÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
[û¼Ò³â¼Ò°¨¹®]
- ¿À·£¸¸¿¡ Å©·Î½ºÇÍÀ» ÇØ¼ Á» Èûµé¾ú´Ù. °øÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇØ¼ ´õ Àç¹ÌÀÖ¾ú´Ù. ¿À·£¸¸¿¡ ÇØ¼ Àç¹ÌÀÖ°í Áñ°Å¿ü´Ù. ´ÙÀ½¿¡ ¶Ç ÇÏ°í ½Í´Ù. ±×¸®°í ´ÙÀ½¿¡ ´õ ´Ù¾çÇÑ °Å ÇÏ°í ½Í´Ù. (Áß1¿ìÁöÇö)
- ¿À´ÃÀº ¹º°¡ ÀßµÈ °Í °°´Ù. ´ÙÀ½¿¡µµ ÀßÇØ¾ß°Ú°í, ³ ¾ÆÁ÷ ¾öû ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ ´«¿¡ º¸ÀδÙ. ±×·¯´Ï±î ´õ¿í ³ë·ÂÀ» Çϰí ÀßÇØ¾ß°Ú´Ù. (Áß1±èº´¿ì)
- ¿À´Ã óÀ½ ¿ÔÁö¸¸ Àç¹ÌÀÖ°í ½Ã¼³ÀÌ ÁÁ¾Æ º¸´Â ³»³» ÁÁ´Ù°í »ý°¢Çß´Ù. ¼±»ý´Ôµéµµ ÁÁ¾Æ¼ ³Ê¹« ÁÁ¾Ò´Ù. (Áß2 °µ¿Àç)
- ¿À·£¸¸¿¡ Å©·Î½ºÇÍÀ» ÇØ¼ ³Ê¹« Àç¹ÌÀÖ¾ú´Ù. °øÀ» ÀÌ¿ëÇØ¼ ¶¥À¸·Î ´øÁ³´Âµ¥ ¹«°Å¿ö¼ Á¶±Ý Èûµé¾úÁö¸¸ ±×·¡µµ Àç¹ÌÀÖ¾ú´Ù. wall ball shot À̶ó°í Àִµ¥ Å« °øÀ» ¸Ó¸®À§·Î ´øÁö´Â Ȱµ¿ ±×°Ô Á¦ÀÏ Àç¹ÌÀÖ¾ú´ø °Í °°´Ù. ´ÙÀ½¿¡ ´õ Àç¹Õ´Â °É Çϸé ÁÁ°Ú´Ù. (Áß3¹ÚŰæ)
¡á ÁÖÃÖ : ¿©¼º°¡Á·ºÎ, °æ»ó³²µµ, â¿ø½Ã
¡á ÁÖ°ü : ¸¶»êû¼Ò³â¹®ÈÀÇÁý(À§Å¹¿î¿µ:¸¶»êYMCA) / º¹±ÇÀ§¿øÈ¸
* ¸¶»êû¼Ò³â¹æ°úÈľÆÄ«µ¥¹Ì "±â´î³ª¹«"¿¡¼´Â ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ ¹× ÈÄ¿øÀÚ¸¦ ¼ö½Ã ¸ðÁýÇϰí ÀÖÀ¸´Ï, ¸¹Àº °ü½É°ú Âü¿© ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
QUICK MENU